Brain Gym® SENIOR
Das Richtige für ältere Menschen
Sie können mit Brain Gym® SENIOR vor allem etwas für Ihre
- Konzentration
- Koordination (auch Gleichgewichtssinn)
- Beweglichkeit
tun. Dafür ist es nie zu spät. Die Übungen lassen sich an Ihre individuelle Fitness anpassen und sind leicht zu lernen.
Brain Gym®-Übungen können im Liegen, Sitzen oder Stehen gemacht werden. Und alleine, als Partnerübung oder in der Gruppe. Das Ideale daran: Sie können im Alltag jederzeit darauf zurückgreifen.
Brain Gym® SENIOR ist auch ein Angebot für Gruppen, beispielsweise im Rahmen eines Seniorennachmittags. Außerdem sind Kurse (Thema: Brain Gym® KOMPAKT) in Zusammenarbeit mit Senioren-Einrichtungen dort möglich.
Sie werden sehen: Brain Gym® bringt Sie in Bewegung.
- 6 Termine à 60 Minuten
- Preis